Obiceiurile noastre sunt adesea mai puternice decât voința noastră … Noi spunem și facem lucruri pe care nu dorim să le regretăm mai târziu. Reflecția meditativă, atenția și cititul duc la calm. Calmul duce la recunoașterea, acceptarea și înțelegerea emoției implicate.

~ Thich Nhat Hanh

Recomandare de carte: Puterea emoțiilor de Crystal Andrus Morissette

About Carmen Bart

O neostoită călătoare pe pământ, deasupra norilor și în gând ...

View All Posts

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.